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新鲜冬虫夏草怎么吃最好?

—新鲜冬虫夏草的吃法?新鲜虫草怎么吃最好?新鲜的冬虫夏草怎么吃?


      每年5~6月,都是青藏高原采挖冬虫夏草的时间,在采挖期间消费者可以买到新鲜的冬虫夏草,很多顾客都吃过干的冬虫夏草,服用时大家一般采用泡水、煲汤、煮粥等方式,但新鲜虫草与干虫草所不同的是:鲜品比干品所含有效成分更多更全面,新鲜冬虫夏草没有经脱水制干,充分保全了冬虫夏草本身所含有的各种有效成分,因此,在吃新鲜冬虫夏草时应省去一切不必要的处理动作,尽量保全其天然具备的各种有效成分,新鲜虫草还继续沿用干虫草的吃法就不是很合适了。那么,新鲜冬虫夏草应该怎么吃呢?

      新鲜冬虫夏草都是在采挖出土后刷去外面的泥土就做成真空封装,因此消费者收到的新鲜虫草并不是很干净,在吃之前需要进行清洗,清洗时可放在水龙头下用流水冲洗,同时用手快快的搓捏新鲜虫草表面或者用刷子刷洗新鲜虫草表面,这样将新鲜冬虫夏草清洗干净后,直接放入口中嚼服。新鲜冬虫夏草直接生吃,省去了常规服用方法所需的加工或烹制过程中,避免了在该过程中可能发生的成分流失,能让新鲜冬虫夏草所含的各种有效成分都进入人的消化道,避免损失与浪费,最大限度的被人体吸收和利用。



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